轉知信誼基金會於3／14（六）舉辦【父母也需要被照顧：在忙碌育兒中找回內在安定力量／曾心怡心理師主講】線上親職講座
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2026-02-25 07:47:50 點閱：113
| 說明： |
| 一、 | 孩子一點小事，就讓你瞬間爆氣？明明知道不用那麼兇，還是忍不住提高音量？另一半多說一句，心就委屈了…妳／你不是脾氣差，是育兒壓力過載了！信誼將於2026年3月14日（六）下午2：00-4：00舉辦【父母也需要被照顧：在忙碌育兒中找回內在安定力量】線上LIVE 講座，邀請家長免費報名參加。 |
| 二、 | 當壓力一點一滴累積，不只情緒會變得敏感、耐心也會快速耗盡，親子關係自然卡住。本講座由【伴旅心理治療所所長／曾心怡臨床心理師】主講，將帶領家長讀懂身心過載訊號，學習在育兒、工作與自我拉扯間的實用減壓策略，透過每一個小改變逐漸找回內在力量，走向親子與伴侶的共好。 |
| 三、 | 本講座大綱如下： |
| 1.「我怎麼了？」父母自我覺察，讀懂身心過載訊號 |
| 2.鬆開自責與焦慮：不夠好，是教養真正的起點 |
| 3.當愛開始疲累：留白與界線，充電才能再出發 |
| 4.關係從自己開始：自己－親子－伴侶的共好心法 |
| 四、 | 本講座為線上LIVE講座。即日起，免費報名： |
| 1.演講時間：2026/3/14（六）14:00-16:00 |
| 2.報名網址：https://hsinyi.org/nkj5jj |
| 3.線上平台：YouTube直播（前2天email／簡訊收看連結） |
相關照片
近月內熱門公告
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第一次代理教師甄選簡章 (一...
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第1次代理教師甄選第三階段錄...
轉知 ~彰化縣職業試探與體驗示範中心-大同中心「114學年度彰化縣...
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第1次代理教師甄選第四階段錄...
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第1次代理教師甄選第二階段錄...
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第2次代理教師甄選簡章 (一次...
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第1次代理教師甄選第五階段錄...
賀！！本校六年丙班參加115年體育嘉年華大隊接力榮獲第八名
中華民國116年（西元2027年）政府行政機關辦公日曆表
114學年度英語拼字王比賽得獎名單
「教育部國民教育中央輔導團115學年度新任輔導員遴選」
彰化市公所辦理115年鐵路節「彰化驛官舍鐵支路嘉年華活動暨洞洞...
賀！楊軒睿書畫作品獲得全國兒童周刊1987期刊登；楊軒綵、何沐澄...
114學年度下學期班際游泳個人排名賽成績公告
彰化縣彰化市南興國民小學115學年度第一次代理教師甄選第一階段...
114學年度第二學期六年級閱讀王暨書香門第獎得獎名單
115年海外青年英語營 錄取名單
青少年管弦樂團暨兒童弦樂團115年度公演《穿越時光的旋律》，歡...
114學年度第二學期五月份書香獎暨讀報達人得獎名單
轉知社團法人台灣翻轉未來創新協會緩解家長對於 AI 時代教育之焦...